篮球内线防守时用手掌去顶他还是用手臂横着放去防守?篮球内线防守时用手掌去顶他还是用手臂横着放去防守?防守是用手顶人家算不算犯规?篮球内线防守时用手掌去顶他还是用手臂横着放去防守?最好是用手臂防守,让胳膊大臂胡小臂成60度左右*行,同时另一个...