自午体育网

  • 打篮球一系列动作,打篮球一系列动作描写

    打篮球一系列动作,打篮球一系列动作描写

    四种篮球脚步动作详解?篮球必学八种基本动作?篮球的基本动作是什么?四种篮球脚步动作详解?四种篮球脚步动作详解?1:降重心  所谓降重心绝不是指你把腰弯下来*可以了,要屈膝而不是弯腰。当然,还有**的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(...

    2024-11-08
    3 0 0
  • 篮球交叉步怎么练,篮球交叉步怎么练视频

    篮球交叉步怎么练,篮球交叉步怎么练视频

    篮球原地持球交叉步突破易犯错误胡纠错方法?同侧步与交叉步突破练习方式?篮球原地持球交叉步突破易犯错误胡纠错方法?篮球原地持球交叉步突破易犯错误胡纠错方法?(一)交叉步持球突破动作方法:以右脚做中枢脚为例。突破时,左脚向前方跨出半步,做向左突...

    2024-08-23
    33 0 0
  • 篮球过人梦幻舞步,篮球过人梦幻舞步怎么跳

    篮球过人梦幻舞步,篮球过人梦幻舞步怎么跳

    四种篮球脚步动作详解?篮球如何练好运球的节奏··?四种篮球脚步动作详解?四种篮球脚步动作详解?1:降重心  所谓降重心绝不是指你把腰弯下来*可以了,要屈膝而不是弯腰。当然,还有**的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子...

    2024-07-27
    17 0 0
  • 1 / 1
  • 1