10种篮球基本功训练？篮球有哪几种职业，详细资料？10种篮球基本功训练？1、翻腕压手方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。2、挤球(双手挤球)方法：双手持球于胸前，两手臂...
