四种篮球脚步动作详解?篮球必学八种基本动作?篮球的基本动作是什么?四种篮球脚步动作详解?四种篮球脚步动作详解?1:降重心 所谓降重心绝不是指你把腰弯下来*可以了,要屈膝而不是弯腰。当然,还有**的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(...