打篮球时，怎样避免手指受伤？打篮球的时候怎么才能防止受伤？打篮球时，怎样避免手指受伤？打篮球的时候最好做一些热身！特别是手胡脚的关节，通过热身把身体预热，舒缓身体的经络，通过热身可以调节身体各机能的磨合，可以在*赛中减少受伤机率！懂得热身的...
