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教你持球突破的四种方法？正确的持球方法是怎样的？教你持球突破的四种方法？教你持球突破的四种方法？1、交叉步持球突破以右脚做中枢脚为例.两脚左右开立,两膝弯曲,两手持球于胸腹间.突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体向右转移,左肩向前下压,左脚...
打篮球的时候怎么才能防止受伤？我喜欢在没拿球时，推别人，算犯规吗，要不*是双手张开不让别人上前抢篮板，算犯规吗？篮球持球进攻时遇到前方有敌人可以挤开他吗？打篮球的时候怎么才能防止受伤？1，运动前充分热身，尤其是冬天，跑两圈*场最好。2，打球...
篮球单挑运球多少秒？篮球发球时间限制？在篮球*赛中，球员持球攻不能超过多少秒？篮球单挑运球多少秒？正规的篮球一场*赛运球在一住球员手中不得超过二十四秒，超过*算犯规，应该是这样的。否则球场上球在一个球员手中都不能超过二十四秒，半场过场八秒，...
