篮球中什么是三威胁?是指面对防守者是护住球的动作吗?
三威胁姿势是篮球里一个必须要掌握的姿势,它相当相当的重要所谓三威胁姿势,是指球员在接到球之后的哪个瞬间所摆出的标准姿态。 双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽。腰部要绷直, 但是身体躯干需要有一些前倾。双手持球,触球部位为球的两侧偏后, 头部向前,眼睛平视前方。 所谓的三威胁,*是你在摆出这个造型的时候,*等于做好了:传球、 投篮胡运球突破三个动作的起手姿势!这样是你的防守者无从判断你下一步的行动,对防守者威胁*较大,使你的进攻更加顺利! 所以称为三威胁
篮球三威胁姿势技巧胡方法?
在我们的运动生活中那,如何用三威胁摆脱对手这种小问题,今天*在这里给大家分享一点我的小经验,希望可以给你们带来帮助。
1.我们篮球场上的三威胁(突传投),*进攻技巧往往很简单,但是很实用。
2.其实三威胁是否运用*是看轴心脚的确立,这里有个小技巧,我们可以接球时双脚落地,这样我们轴心脚的选择*多了一个。三威胁用好的人,防守人会很吃力。
3.我们三威胁一摆出来,防守人离得远*有投篮的空间,我们立刻把握机会*可以投篮。离得近的话,探步往前压一下,防守人后退*可投篮。我们也可以接顺步上篮,传球等。
4.最终的细节我们还是要规范自己动作,选择好的时机,避免违例犯规,苦练基本功投突结合。
打篮球三威胁是什么,注意什么?
在现代篮球运动中,当进攻球员接到篮球后,无论是面对篮筐还是背对篮筐,都可以以一只脚为轴,另一只脚为弧,做试探*的迈步。这步可以是一小步,也可以是一大步。通常外线球员更习惯于做运球前探步这样的动作,以便更好的攻击达到得分的目的。可以在试探步之后选择突破、投篮或传球,让对方难以防范,所以又称三威胁所谓三威胁姿势,是指球员在接到球之后的那个瞬间所摆出的标准姿态。
姿势
双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽。腰部要绷直,
但是身体躯干需要有一些前倾。双手持球,触球部位为球的两侧偏后,
头部向前,眼睛平视前方。
所谓的三威胁,*是你在摆出这个造型的时候,*等于做好了:传球、
投篮胡运球突破三个动作的起手姿势!
注意事项,应该看清步伐 速度要快
所谓的三威胁,*是球员做出某一个姿势时,可以传球、投篮胡运球突破,俗称三威胁。
三威胁的姿势要求:
1、双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽;
2、腰部要绷直,但是身体躯干需要有一些前倾;
3、双手持球,触球部位为球的两侧偏后;
4、头部向前,眼睛平视前方,随时关注防守球员变化,以便***取不同的进攻策略。
三威胁详解
传球。如果对友有更好的机会,那接球后“三威胁”的第一选择*应该是传球(NBA中很多进攻都是这样发起的)。因为一般“三威胁”接球时自己的站位在外线45度左右,面向篮筐,视野开阔,有利于传球,如果对友会跑位那打球*很容易了。
突破。刺探步是一个很有用的方法。“刺探步”结合投篮***动作使用会更有效果,在做刺探步的时候,也要注意保护好球。
投篮。对方不是很*近,有投篮空间,*直接投篮*行了;对方*近,没有投篮空间,可以使用刺探步,一般对方会相应做出调整退后一点,自己*出现了投篮的机会,此时也可以选择投篮。
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