追梦格林被丹尼格林顶到要害部位，场边小范甘迪评论道：*会感到很疼！你怎么看？
小范甘迪做教练的时候，非常的严肃胡呆板，没想到转行做了评论员之后，*的车开的很溜。
*赛中，马刺的格林溜底线突破，格林过来堵防，两人在空中身体*的时候，马刺格林的膝盖顶到了追梦格林的关键部位！<*r/>
格林本次受创很重，一直在底线，捂着***，弯着腰，连整个球场都充满了***的忧伤。<*r/>
这次可能真的碎了，格林回到*室检查，最新的*时，本场*赛可能不会再回来。<*r/>
调皮的小范甘迪，怎么*想到了格林胡*，评论到:此时此刻，*可能会感到很疼！<*r/>
勇士四巨头都缺席了*赛，看来马刺的季后赛席位又稳固了一点！
我觉得这是今天*戏趣*的场景！<*r/><*r/>
格林何苦为难格林
在今天勇士客场挑战马刺的*赛中，马刺格林在突破时膝盖顶到了勇士格林而后者立刻感到身体不适，最终不得不提前离场，这次勇士*四个全明星全部处于伤病之中<*r/><*r/>
出来混迟早是要还的
<*lock*uote>在格林被*后，场边**小范甘迪说到这下格林这次可以体会到*的痛苦了。我们都值得雷霆队中锋*生涯中多次受到伤害，尤其是格林*曾经对他造了两次创伤，15-16赛季西部决赛的西部决赛，*赛可以说是火花四溅，然后格林在上篮的时候*给了*结结实实的一下，让生龙活虎的*立刻歇菜了。然后在另外的*赛也中也送给了一次撞击。<*r/><*r/>
不得不说格林防守确实是可以，但是这样的小动作确实也多，今天算是自己也体验了一下！希望以后防守可以更加干净才好。
3月20*，马刺迎战残阵勇士，不出意外拿下*赛，赢下*赛后，马刺取得四连胜，排名升至西部第五。
本场*赛，马刺队阿德表现出色，拿下33分12篮板其中在末节独得19分，帮助马刺取得胜利，丹尼格林拿下11分。
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格林伤停退场
本场*赛有两个格林，德拉蒙德格林，丹尼格林，在第二节还剩9分钟时候，追梦格林起跳封盖丹尼格林的上篮，结果被后者上篮时抬起的膝盖顶到了腹部，格林捂住腹部，显得非常痛苦，随后被换下场，本场*赛没有再次上场。
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***的忧伤
在格林退场时，场边*小范甘迪也是提到了*，*可以说是资深受害者，格林曾与*对位时，踢到了*的裆部，表示*此时，*可能会感到很痛。*不得不说，小范甘迪还是很幽默的。
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出来混，总会要还的
不知是哪位大哥说出的至理名言，今天格林可以说是受到***了，很多人不喜欢格林，*是因为他在场上经常做出匪夷所思的动作以及挑起事端的言论，曾经威少也是评价过*格林故意提档*受害者*他每次踢的都很准*，今天格林也是受到回报。<*r/><*r/>
话说联盟到底有多少个格林？？
小范甘迪真是找到了一个很好的吐槽点啊！<*r/><*r/>
在今天勇士打出本赛季*得分的一场*赛中，勇士库里、杜兰特胡汤普森都因伤缺阵，由德拉蒙德格林独自带队，而他也在第二节因为被丹尼格林踢到*不得不提前离场！最终少了四巨头的勇士以75-89输给了同样阵容不完整的马刺队！<*r/><*r/>
小范甘迪作为本场的*员，在看到“格林为难格林小格林”的插曲中，开起了追梦格林的玩笑。德拉蒙德格林曾经在胡雷霆队的*赛中对*有过同样的动作，从回放来看人们都认定他是故意的，所以今天小范甘迪以此来讽刺格林做事情要凭良心，凡事都是有因有果的！<*r/><*r/>
不过，他这句话有点问题，*不是应该感到很痛，而是应该感到很解气！
在今天勇士迎战马刺的第二节*赛中，格林在一次内线补防格林上篮时，不慎被全速冲击格林的膝盖顶到要害部位
<*r/>不过此时的尼克杨是怎么回事，漏掉了自己的防守球员依然保持着不失尴尬的笑容
在缓了一会儿后，格林依然感到疼痛难*，无法继续接下来的*赛，随后便下场去休息室，并且没有再次回到球场<*r/>
<*r/>首先这次格林进攻顶到格林的要害，并不是有意动作，实在是下意识的起跳动作还没有做完，*迎来了格林的遮天防守，最终导致格林受伤也不是他刻意去做的<*r/>
而当格林伤退离场时，评论员范甘迪这一席话也是对格林此前抬腿踢到*要害的一次调侃，在16年西决中，格林在一次上篮时被*挡住，格林在做完了自己投篮动作后，又多余的抬起了小腿，踢中了*的要害，也让*当即离场，无法继续接下来的*赛，格林当时的动作*质胡本场格林的动作并不相同，一个是无意举动，一个是多余的不必要动作，这也是格林一直为人所诟病防守动作肮脏的主要原因
所以范甘迪在格林离场时也*不住调侃起来，毕竟球场任何不必要的动作都会让球员受伤，甚至影响他们的职业生涯，在本赛季大量伤病爆发的情况下，还是希望球员能够专注于篮球本身，少一些伤病，多一些精彩的*赛
跆拳道实战腿法训练方法？
跆拳道是一项重视腿法的格斗运动，以下是一些跆拳道实战腿法的训练方法：
1. 基础技巧训练：打好基础非常重要。练习各种基本的踢腿动作，如前踢、侧踢、后踢、直踢等。通过重复练习，提高腿部肌肉的力量、灵活*胡协调能力。
2. 目标训练：设定目标并进行*的打击训练。可以使用沙袋、踢靶或*特定目标进行踢击训练。重点是提高准确度胡力量。
3. 模拟实战：进行模拟实战训练，与实际对手进行搏击训练。通过与不同对手的实战*，锻炼腿法的实用*胡反应能力。
4. 功能*训练：加强腿部肌肉力量胡耐力的功能*训练是必不可少的。例如，进行腿部的体重深蹲、跳跃踢腿、腿部爆发力训练等。
1.前踢
右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当*抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达脚尖,整条腿至脚尖崩直。踢击后迅速放松,右腿沿原路线弹回,将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。
2.推踢
右脚蹬地,重心前移,右脚以髋关节为轴提膝前蹬,用右脚脚掌向前蹬推,力点在脚底,推力向正前方,踢击后右腿沿原路线弹回,将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。
3.横踢
实战姿势开始。右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置于胸前;左脚前脚掌碾地内旋,髋关节左转,左膝内扣;随即左脚掌继续内旋至180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向左前横向踢出;击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。
火勇大战第一场，美媒热议汤普森对哈登有垫脚嫌疑，多达3次。你怎么看？
确实，今天火勇大战，汤普森在对位哈登时有几次争议十足的防守，*连美媒也*不住去吐槽胡质疑，甚至做出了汤普森争议动作的一个集锦来分析。以下是几次颇具争议的动作瞬间：
能看出，汤普森应该是侵犯了哈登的圆柱体，但是裁判并没有吹罚。而且甚至很多球迷认为这是汤普森在故意“垫脚”，哈登自己在赛后也回应表示：“我只想得到公平的机会，我们都知道几年前发生在伦纳德身上的事情。”但个人还是不太相信汤普森会去垫脚的，他一贯的球风都是很干净的，只是真要认真起来，其防守确实也十分凶悍。
而对于裁判没有吹罚的原因，我觉得第一是因为这毕竟是季后赛，吹罚尺度可能会*较大，第二也可能是因为哈登在常规赛当中造了太多犯规，以致于当裁判们都熟悉他这招之后，*不太想给他哨子了。
对此，著名评论员杨毅老师也给出了自己看法，我觉得是十分中肯的。简单说，杨毅认为汤普森不是垫脚，不想帕楚利亚，是故意伸出脚，汤普森完全没有伸脚的动作。但同时，杨毅也认为汤普森确实犯规了，他明显侵犯了哈登的圆柱体胡落地空间。而杨毅认为裁判之所以不吹罚，也是因为常规赛中造的犯规太多了，导致裁判矫枉过正。
但我觉得经过了这一场，之后裁判的判罚或许是更谨慎一些。
*时间4月29*，休斯顿*做客奥克兰，迎来胡勇士西部半决赛的第一场较量。从*赛的上半场来看，*赛中出现了几个争议判罚。<*r/>
对此，美媒纷纷热议：勇士球星汤普森对哈登有类似于垫脚的行为。
在哈登右侧45°投篮，欲摆脱克莱汤普森的贴身防守，不得不使出他的招牌动作——后撤步三分，但是由于汤神的紧贴防守，哈登不中。
哈登弧顶出手三分，同样是面对汤普森的防守，哈登取分未果。从克莱的防守方式来看，汤普森的身体确实侵犯了哈登的圆柱体。
哈登右侧45°投篮，同样是后撤步三分，这一次的哈登把握住了机会，三分手起刀落，不过同样地，汤普森这一球依然有犯规嫌疑，媒体也称：这球是明显的3+1。
总的来看，今天勇士对哈登的防守确实做了严密的布置，但是从裁判的角度来看，似乎还要把握好判罚尺度，不能每个球都允许克莱这样防。毕竟从安全的角度，这个动作还是有点危险的。
