做俯卧撑对打篮球有什么好处没有？
当然有好处了。俯卧撑主要锻炼上肢及腰腹肌肉并增加上肢力量，是很简单易行却十分有效的力量训练手段。
强大的上肢力量在篮球运动中好处多多：较强的上肢力量可以为自己进攻时创造更大的空间，为对方的进攻造成更大的障碍，例如在突破对手时，探肩过人这一技术动作，可通过肩部与对方躯干*而将对手摆脱于身后，在对方紧逼防守中，在圆柱体内，可以通过上肢的转动使自己有更多的空间来处理球。
同时，强大的上肢力量也是投篮动作不变形、保证较高*的重要保证。
做俯卧撑对打篮球有什么好处？
您好，做俯卧撑对打篮球的好处是：
1.练臂力、胸大肌、腰劲、全身劲，窄距俯卧撑锻炼臂力，宽距俯卧撑锻炼胸大肌。
2.对握球力度有用，你持球的时候不容易被打掉。
3.俯卧撑可以连上肢的所有肌肉，腹肌强壮了腰腹力量扎实不怕空中身体接触!
<*r>学习成绩不好，喜欢打篮球，但父母不允许，该怎么办？
喜欢胡爱时两码事，可以说不是一回事，另外*是每个人对喜欢胡爱的程度也是不同的 理解也是不一样的如果你真的喜欢可以参考乔丹的故事 乔丹为了长高 高中时期吊单杠 可以 达到 接近两个小时 (一次)你喜欢 你 可不可以为此而努力 其次*是 你要分清楚 你是喜欢玩篮球 还是 喜欢篮球这项运动 这个是有本质上的区别的， 很多人都分不清楚 建议你自己好好的想一想， 喜欢玩篮球其实很大程度上是 你想有一个好身体 如果是这样 可以增加自己的健身知识 徒手训练也可以强身健体 如果不是你可能只是想要自己获取一些特长使自己变的更自信一些 那么胡父母商量一下 看看能否得到支持 ， 都不是你是非常热爱篮球这项运动的话那你一定要清楚 玩篮球胡 把篮球当成事业是不一样的 真成为职业运动员的时候 胡玩 是两码事 场上每个位置分工 有所不同 需要完成的任务也不一样 大部分时间不是在篮球场上度过的 而是在训练馆里 力量训练 爆发力 训练 各种 运球训练 投篮训练 体能训练 各种战术训练 胡 根据你位置不同的专项训练 *流汗 是肯定的 而且枯燥乏味 天赋不高的话 练出来需要更多的 付出 科*那种天赋的人 自律到每天要凌晨四点 *开始训练了 马龙 一年三百六十五天 天天都在训练 几乎没有 ****时间 你可能说 我只是喜欢玩不想打职业 只是想在同学之间 打*赛的时候 有所长 那么你可以在家 坚持 无球训练到篮球场上 你依然可以有很不错的表现 在家里 可以进行 绕球训练 一些不需要场地的 体能 力量 敏捷 爆发力的训练 *如 俯卧撑 小跳 *墙的深蹲 简单的哑铃动作 还有*是提踵高抬腿 原地的大跳 平板支撑 等等 也可以进行各种镜像的想象 *是闭上眼睛 想象自己完成一个标准的篮球 动作 如 投篮运球胡 跑位 等等 到场上 有准备的你应该可以迅速的进入状态 。 有的时候我们还是要像现实低头 再长大一点你*会明白不是你想要什么 神*会 给予你什么 有时候或者说很多时候 我们需要自身的努力与争取 。 或许 你好好练身体再 体育这方面有所建树 父母看到你的 努力胡成绩 他们便会支持你了，加油吧！
